Hypnose - Coaching
Die bei mir angebotene Hypnose hat nichts mit den Showhypnosen aus dem Fernsehen oder aus Filmen zu tun!
Hypnose stärkt die natürlichen Fähigkeiten und hilft die Aufmerksamkeit nach Innen zu richten. Hierdurch werden eigene Ressourcen und Fähigkeiten mobilisiert und gestärkt.
In den Hypnosesitzungen sind Sie niemals dem Geschehen passiv ausgeliefert! Sie bekommen alles mit, sind aktiv dabei und können sich nach der Hypnosesitzung an alles erinnern.
Seit 2006 ist die Hypnose in Deutschland als wissenschaftlich fundierte Methode anerkannt.
* besser Einschlafen und ruhiger Schlaf
Sie können am Abend nicht einschlafen, wälzen sich Im Bett
und Gedanken drehen sich und werden immer mehr. Nachts wachen Sie ständig wieder auf und fühlen sich am Morgen gerädert?
Durch die Hypnose lernen Sie wieder gut ein- und
durchzuschlafen!
* Stärkung des Selbstbewusstseins
Sie fühlen sich manchmal klein und es fehlt Ihnen an
Selbstbewusstsein?
Sie möchten sich in manchen Situationen besser
durchsetzen, Ihnen fehlt aber der Mut?
In den Hypnosesitzungen können Sie Ihr Selbstbewusstsein
stärken, eigene Wege finden, sich wieder zu präsentieren
und Ihre Stärken neu entdecken!
* Lösen von Anspannungen
Sie sind total verspannt, Sie bekommen die sog.
Verspannungskopfschmerzen? Entspannungsübungen haben
Sie versucht, finden aber nicht die richtige Methode?
Auch hier kann Ihnen die Hypnose Wege aufzeigen, durch die
Sie Ihre Anspannungen bewusst verlieren. Sie
können den Alltag wieder entspannt genießen!
Ich biete Ihnen folgende Anwendungsbereiche an:
* Gewichtsreduzierung
Sie möchten abnehmen, bekommen es aber nicht wirklich
hin?
Gemeinsam und mit Hilfe der Hypnose gelingt es Ihnen, Ihr
Wunschgewicht zu erreichen.
* Raucherentwöhnung
Sie wollten schon immer mit dem Rauchen aufhören?
Aus unterschiedlichen Gründen (Stress, Langeweile,
Motivationshilfe etc) greifen Sie doch immer wieder zur Zigarette.
Auch hier gelingt es Ihnen mit Hilfe der Hypnose, endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
* Reduzierung des Konsums von Süßigkeiten
Ja, diese Süßigkeiten sind schon ein Laster und gehen direkt
auf die Hüften!
Durch Hypnose gelingt es Ihnen, dem Verlangen nicht
nachzukommen und nicht zur Schokolade zu greifen.
* Anleitung zur Selbsthypnose
Unter meiner Anleitung lernen Sie Techniken zur
Selbsthypnose und können diese dann ohne Hilfe anwenden!
* Leistungssteigerung ( z.B. im Sport)
Sie möchten Ihre sportlichen Leistungen verbessern? Sie
möchten Ihren inneren Schweinehund überwinden?
Die Hypnose hilft Ihnen dabei!
* Verhaltensänderungen
Sie wollten schon immer Ihr Verhalten in bestimmten
Situationen ändern, sich mehr "in den Griff" bekommen?
Mittels der Hypnose werden Sie Wege finden, dies endlich
tun zu können!
* Tiefenentspannung
Sie kommen nicht zur Ruhe und sehnen sich nach
Entspannung?
In der Hypnose finden Sie einen Weg, endlich in eine tiefe
Entspannung zu finden!
In einem Vorgespräch klären wir das individuelle Setting und besprechen die Rahmenbedingungen.
Ich freue mich, mit Ihnen in Kontakt treten zu dürfen!
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Bei den nachstehenden Kontraindikationen (Gegenanzeigen) kann ich Ihnen leider keine Hypnose anbieten:
- Psychosen
- geistige Behinderungen
- Epilepsie
- ADS
- endogene Depressionen
- Herzinfakt oder Schlaganfall
- Thrombosen
- Herz- und Kreislauferkrankungen
- Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- Einnahme von Psychopharmaka
- Schwangerschaft
- für Kinder und Jungendliche